Tulus – ikhlas dalam mencintai adalah salah satu cara untuk mencegah rasa munculnya rasa kecewa dalam hati kita terutama rasa sakit hati gara – gara pacaran. Emang enggak gampang buat itu, tapi ada beberapa anyak cara yang bisa ditempuh kok untuk itu, contohnya sebagai berikut:
Memperbanyak komunikasi dengan banyak orang
Komunikasi ini dengan keluarga, famili, teman sekelas, teman seorganisasi. Baik dengan sesama jenis maupun yang lawan jenis. Dengan memperbanyak komunikasi, kebutuhan kita akan kasih – sayang akan terpenuhi, meski tidak semua dapat memenuhinya. Tetapi paling tidak, kita tidak akan pernah merasa sendirian dan kesepian.
Mengurangi (tetapi tidak melenyapkan) aktivitas romantis terhadap kekasih
Intensifnya aktivitas romantis cenderung memperbesar hasrat untuk dicintai. Selain itu, hal – hal romantis biasanya sangat ‘mengena’ di hati dan sulit dilupakan karena sudah menjadi kenangan indah dalam ingatan kita. Hal ini membuat kita merasa kecewa saat mengingat atau teringat olehnya.
Memperbanyak aktivitas produktif
Sebaiknya kurangi kebiasaan – kebiasaan komsumtif seperti shopping. Alihkan ke kegiatan yang lebih berguna dan produktif. Misalnya, membentuk kelompok belajar.
Membiasakan diri untuk beramal
Mulailah beramal yang kecil kepada siapapun. Jangan mengingat – ingat jasa kita terhadap orang lain, tetapi ingatlah selalu jasa orang lain terhadap kita. Hal ini bisa membiasakan diri kita untuk melakukan sesuatu dengan tulus tanpa menginginkan balas jasa.
Label: tips
